Cocina Curativa

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Taller de Pan amasado, en la celebración del primer aniversario de la Junta de Vecinos del cerro Panteón.

Contenidos:

Ejercicios de Yoga

Leches vegetales (almendras, arroz y maní)

Barras de cereal naturales

Meditación

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Objetivos:

- Enseñar a cocinar rico y para la salud, considerando la falta de alimentos saludables en el mercado y en los hogares.

- Rescate del Arte de cocinar de forma creativa, amorosa y sencilla.

Mónica Garrido: Valparaíso; Terapeuta con nueve años de experiencia en terapia floral, ocho años en masoterapia, y cuatro años en terapia Bioenergética de la Medicina Tradicional China. En permanente perfeccionamiento dentro de las áreas de la fitoterapia (hierbas medicinales), alimentación saludable y terapias alternativas. Actualmente ejerce como terapeuta particular y como profesora de cocina saludable.

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